반응형 당뇨1 혈당 조절 1도 모르는 초보자를 위한 기초 정리 혈당 조절이 제대로 안되면 실명을 하고 다리를 잘라내는 최악의 경우를 당하게 될 수 있습니다. 당뇨합병증이 정말 무섭습니다. 기본적으로 우리 몸의 에너지 수준과 직접적으로 연결되는 혈당 수치는 일상생활의 활력을 좌우합니다. 이 글에서는 혈당 조절의 중요성과 혈당을 효과적으로 관리하는 기본 상식을 알려드리고자 합니다.1. 혈당의 정의와 그 중요성혈당이란, 우리 몸의 혈액 속에 존재하는 포도당의 농도를 의미합니다. 섭취하는 음식은 혈액 속 포도당 수치에 직접적인 영향을 미치며, 이는 에너지 생성의 핵심 원료로 활용됩니다. 혈당 수치가 정상 범위를 벗어나면 다양한 건강 문제를 유발할 수 있으므로, 적절한 혈당 관리가 필수적입니다. 2. 혈당 조절의 건강에 미치는 영향혈당 조절은 당뇨병을 비롯한 여러 만성 질환.. 2024. 6. 6. 이전 1 다음